坦然面对,心大了,格局就大了
昨晚做的核酸,工作人员说凌晨四点出结果,我是五点多看的,没有,看了好几遍,一直没有出结果。
老公托人问了检测中心,说我阳了。哪有这么巧的事?我真的有这么不幸吗?
其实,要是不持续发烧,我真的不相信我会中枪。说来很奇怪,这个周末,我一直发烧,在发烧的那两天,我一直相信有奇迹。
周一要去学校,做个核酸,放心,尤其是早上起来开始发烧,烧到38.5,所以,我昨晚赶紧去做单管核酸,就这么被感染了。
到底是怎么被感染的,我也不知道,核酸结果是真阳了。我不能不接受这个事实。
说心里话,许多人劝慰自己,别害怕,心大点。但是,刀子架在你脖子上,你不害怕就怪了。我一个人待在被隔离的房子里,突然有种想哭的感觉。
细细想想,害怕顾虑也不解决问题。相反,还会让人情绪不佳,正如儿子所说的,情绪不佳,症状就更严重了。与其人心惶惶杞人忧天,不如坦然面对,心大了,格局就大了。
那就凡事往好处想:终于可以不上班了,远离了喧嚣和吵闹,这不是我一直渴望的吗?居家隔离,终于有了自己的空间,离开了老公的絮絮叨叨,一个人的烟火里,不能胡思乱想,想的太多,只会影响人的心情。趁此机会,好好在自己的世界里独处。会独处的人,能传递正能量。那我就在灾难面前坦然面对吧!
不想什么,接受现实,做好个人防护。特别是自己确诊过后,千万不能让身边人被感染,平安是福。此刻,我才真正读懂了平安的真谛。
今天,我明显感觉到,症状不重了。只要不发烧,咽喉干涩点,喝点水会好很多,再好像没有其他不适感。
那就在家好好居家隔离吧。就像别人说的,不就是一个感冒,早得有免疫力,我暂且就相信吧。
如此和自己对话,心里舒坦多了,坦然面对吧。该来的挡不住,既来之,则安之,心大了,对阳就有了接受的格局了。
心大点,多喝水,居家隔离,不乱跑,七天时间,很快就过去了。有格局的人,心里都敞亮,不会庸人自扰。我要成为那个心大,有格局的人。
活在当下,意识练习,深呼吸五分钟,不焦虑,调适好情绪,这个感染就会很快被征服。