状态不佳

似乎生病了，今日自控力不够，吃了太多巧克力🤓；

下周前三天请假，把年底休不掉的年假用掉，但手头有个相对紧急的项目，担心工作完成度，担心休假不太平；

因为身体不适，昨晚没有孩子陪伴，怕传染给她，好久没有独享大卧室了，放纵到刷手机至11点40才睡，罪过；

上述负能量自我默默消化中。

感谢早汤停滞后，带来的新觉知和新收获，调息法坚持练习和大量阅读悄然生发出来，像之前早熬汤把自己忙的团团转，实在没有精力去触碰或享受新美好，还是要拥抱变化哇，一切都是最好的安排。

练习是一面镜子，会给自己指明方向，上周末的阿汤领课上，忽然就想着趁年假去飞哥馆沉浸式熬汤，应了那句话“答案在自己身上，莫外求”，坚定往前走，前方的路自会显现。