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抑郁-黑色的杀手

2019-11-25  本文已影响0人  mind1314xiao

  有一种人眼里只看到黑色,他们被关在黑色的空间里;有一种人在边缘伸手呼救,希望有人帮她们带出深渊;有一种人用结束生命来诉求,反抗在她们身上所加的痛苦。抑郁症一种无声的杀手,正在在黑暗中夺走一个又一个鲜活的生命,我们所要做的就是像个勇士,拿起手上的剑为自己或者身边的人,捍卫主权。

抑郁-黑色的杀手

  2003年4月1日,天皇巨星张国荣因抑郁症陨落,永远停留在《昨天》的贾宏声,韩国人气演员李恩珠,北漂女歌手陈琳,2016年,年仅28岁的乔任梁;以及上个月的雪莉,还有11月24号晚的韩国女明星具荷拉.......还有很多很多像他们一样,选择自杀的抑郁症患者,正在濒临生与死之间。抑郁症有的时候就像毒蛇,在不经意间攀附在患者心理,吐露毒液,让患者关闭自己与外界的联系。可是这毒蛇是怎么来的?可能是自带的抑郁基因,可能是社会压力,或者是环境的污染。有些抑郁症我们无法避免,但是我们可以去预防,陪伴。

抑郁-黑色的杀手

  明星离我们距离很远,但是我们身边的人得了抑郁症,是什么感觉呢?产后抑郁在现在一点不陌生,很多女性在分娩前后,可能因为压力情绪,引起抑郁症,严重地是自杀,有的甚至带上自己的孩子想不开。一个朋友和老公在深圳打拼,生性比较敏感情绪化,生完孩子后,一段时间就情绪低落,由于一个带孩子,与老公的交流少,导致后面不停地产生矛盾,情绪激动,感情裂痕越来越大,多次想不开,在微信上她发了带情绪的文字,就会打电话联系,听她抱怨诉苦,可是时间久了,也就没那么在意了,直到有一天她在朋友圈发了自杀的留言,吓得我的心楸起来,立马打电话给她,手机关机,怎么也联系不到她,最后到了晚上才得知她被好心的邻居救了,一个有抑郁症的人,是特别脆弱的,这是一种病,它需要温暖,乐观的人感化这黑色寂寞元素。后来我的朋友在医生和家人的开导下慢慢地变好了,不管后面的日子怎么样,只有自己想开,加上你在乎的人陪伴,我觉得抑郁症一定会被打败的。

抑郁-黑色的杀手

  其实我也有轻微的抑郁症,经常情绪低落,不想和人说一句话,只想听那压抑悲伤的歌,一遍又一遍,写着悲伤的文字。但是当在乎你的人,主动关注你,把你从黑暗的边缘拉走,你就不会被这黑洞所吸引住。我想抑郁症最痛苦就是失眠,可能失眠已经是不管抑郁还是正常人都有的情况!你能想象在深夜里,躺在不动的你,脑袋却特别清醒,听着时间滴答滴答,就好像我正在一步一步走向哪里,思绪在乱飞,想象自己在不同的情况下是怎么样,想着自己和爱的人未来会走到哪一步,可能过了几个小时,你想的太累了,还是要去想,否则自己就像死人一样,只有快到凌晨的时候,才是你真正舒适睡着的时候,因为白天,你又要有重复的烦恼。

  情绪不是随意的,很多时候都是引发出来的,只有当我们和身边的人一起敢于面对负面情绪,并将其化解,抑郁症其实并没有那么可怕的。

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