晨间日记（35）
2018-10-05 本文已影响0人
Lijiarui
今天是什么日子 35/90/H13
起床：6：05
昨日就寝：10：50
天气：晴
地点：长沙
今日三只青蛙/番茄钟
1、一家人一起开车回耒阳
2、带娃复习汉字
3、写周检视
小确幸：看到芮芮身上的闪光时刻
我抗拒什么？没有按我的意思来
昨日收获：腰痛了一段时间，昨日在下车时，芮芮跑过来：妈妈，你小心点儿，我扶着你。小屁孩细心又很温暖。
开卷有益-学习/读书/听书
时间管理100讲
健康与饮食
昨日步数：9135
昨日锻炼：例假期间
好习惯打卡：践行易效能
90天目标：
1、早起（冥想十分钟）
2、断网一小时陪家人
3、跑步半小时/天（例假除外）
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