好习惯成自然的消零专题想法心理

新的一年过早5晚10的规律生活

2024-01-09  本文已影响0人  牛敏爱说写

订的5点的闹铃,闹铃响了就播新闻,表响后还是在床上听完新闻起的床,对自己要求较高的我来说,哪条不早起才不正常。

每天8点到单位,列当日待办事项,聚焦目标,做最重要的事,昨天我的小本本到了,今天就带到单位,把我面见过的客户信息写上去,学会归类记录。

当然每天早上我要进行30分钟的专业技能提升,因为专业才会自信。

每天5点早起养成以下习惯:

1、写当日待办事项;10分钟

2、写日更;30分钟

3、读书30分钟,可以边读边写感悟

白天到单位就是认真工作,不浪费时间

出勤、训练、见客户是每天要做的三件事。

8小时内认真工作、梳理客户档案、写工作日志,是每天要完成的三个习惯。

每天早上好好想想这一天要怎么过,想好就去认真执行。

关注我,每天进步一点点。

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