day111 我愿意每天都学习新事物

如果你抗拒改变，就做镜子练习，反复说以下肯定语：

这只是一个想法，而想法是可以改变的。

我勇于改变，愿意改变。

我张开双臂迎接新的一天、新的事物。

我愿意每天学习新事物。

每个问题都有解决之道。

所有经验都是我学习及成长的机会。

我是安全的。

摘自《每一天爱自己》