由于时间的原因这一个分享是分了好几次才听完的，有点听了后面的忘了前面的，但是还是有几个点，我牢牢的记住了~

一.只做一件事

子木分享我们老会员小伙伴的故事，这个故事就是这么同频的启发了我，我一直在工作学习方面都是有些焦虑、急躁的，比如说学习方面我总是这也想学、那也想学，结果什么也没有学好；而工作方面我总是觉得领导安排的我这也可以完成、那也可以完成，也许我真的可以完成，但那或是要我耗尽一切比如说我的健康、我陪家人的时光等等；

什么都想要做好，结果什么都没有过好！

子木在分享中说到“只做一件事“然后坚持（时间的维度），同时在做这件事情的时候，把握好内心的频率，让自己保持开心、愉悦等良好的状态。

我觉得结合我现在的一个工作状态和学习状态，非常受用，我跟我的领导申请，退出其中一个校区的管理，同时把机会也给到优秀的年轻人，自己可以专心管理一个校区就好，这样我可以更专注，提升业绩，同时也可以有时间陪伴家人。

那么在自我学习方面，我开始慢慢的调整自己，我报了很多的课程，都没有学好，总是因为时间的原因当然还有就是自己也是有些惰性的，每一个都是学个皮毛，也没有有始有终，造成什么都会一点，又什么都不会，钱也花了、时间也花了，却反而没有收获，“只做一件事“让我自我反省了，对呀，我一件事都做不好，又怎么能做好所有的事情呢？所以我领悟到要自我提升先从学习一个方面开始，学好了一个，提升自己的专注力，提升学习的效率，找到适合自己的学习方法，你再去学习其他的项目，或许就没有那么焦虑和困扰了。

现在给自己定下的就是，阅读、听分享、输出，从前都是输入，基本不输出。

二.非做不可的冲劲

子木分享了自己报考艺校的故事，“想象自己的梦想已经实现“，想象大家都会想象，但是为什么有的人可以实现，有的人却不能实现~

比如说我现在正在考驾照，就卡在了科目二，我也想象呀，想象可以拿到驾照，哇可以去自驾游、上班下班会更方便、也更安全，但是前面这几次我一考试就紧张、慌张，所以总是差那么一丢丢~

子木分享完她的故事，我发现了我的问题所在，第一，非做不可的冲劲，我是欠缺的，总是为了让自己在考试的适合放松过头了，潜意识总是会说，没关系这次没过还有下一次；第二，在“想象自己梦想已经实现“时，没有保持内心的频率，并没有唤醒内心的野性；就是对自己还是不够自信，不相信自己能够真的成功。很快要约考下一次了，一定要提升自己的自信力，以及对这次考试必须成功的冲劲。

三.吸引力的法则

【吸引力要等价值】

“没有的东西“只能吸引“没有的东西”，一定要保持内在的丰盛，才能吸引到你想要的。

外在世界没有那么丰盛的时候，调整频率，构建内在的丰盛的频率。

就像子木分享的《扫除力》作者的故事，【体验】通过体验来保持内在的频率，来调整内在的频率。

【丰足吸引丰足；匮乏吸引匮乏，同频吸引同频】

当你还没有吸引到你想要或者吸引到你不想要的，一定要从自己的内在找原因，看看是不是自己的内在不够丰盛、频率不对，及时行动起来，调整内在的频率，丰盛自己，当然不是简单想想就好一定要通过实际行动，比如说阅读，比如听子木的读书会……

结合自己的实际情况，之所以吸引不到一些自己想要的，目前就是内在储备的知识量不够，所学知识输出的力度不够，行动力不够，找到了原因，行动起来！

用一位小伙伴的话来说，从前是我还没有开窍，我想是我开始慢慢开窍了，而开窍的妙诀大概就是行动起来，输出，分享，敢问，敢表达，更多的践行爱自己，关心内在小孩的想法，而不是一味的只去照顾他/她人的感受。

再次提醒自己：

本期读书会我的小目标：坚持复盘；

不一样的我：放下执念，觉察内在，像种子一样慢慢破土而出，成就真正的自己。