今日不养生，明日养医生

下午，去看望一位生病住院的退休老同志。

老同志由于感冒没有及时治疗，导致肺部积水，于是疼痛难忍，经过这几天的抽水，终于缓解了许多，并且能够正常吃饭正常行动啦。

我带去了单位的慰问与温暖，并叮嘱他要保持好心态，配合治疗，争取早日出院。他连忙答应，非常高兴，同时也感谢组织的关心。

每当去一趟医院，看到那些生病的人，就明显感受到健康是多么重要，能吃能睡、能跑能动是多么幸福。

现在许多的年轻人，喜欢暴饮暴食，喜欢打牌熬夜，喜欢抽烟喝酒⋯⋯殊不知长期以往下去，到老了就会落下病根，最后痛苦的还是自己。

尽管人吃五谷杂粮谁能不生病，尽管人老了毛病也多了，但是无论是年轻还是年老时，都要注重保养身体。

都说“今日不养生，明日养医生”，这话说得风趣又实在；都说“养生两秘诀：一个运动、一个乐观。”这话总结得很到位。看看那些爱运动的人，是不是六十岁的人比四十岁的人还神采熠熠？看看那些乐观的人，是不是长寿且健康？

希望自己及家人朋友们重视健康、珍惜身命、加强锻炼、保持良好心态，开心快乐每一天！