疫情下的你,焦虑吗?

2020-03-25  本文已影响0人  一只会飞的小蜗牛

突发的新冠肺炎疫情,给我们的出行带来很大的不便。居家封闭期间,你焦虑了吗?

失业的人为工作而焦虑

上学的人为学业而焦虑

已婚、未婚的人都为婚姻而焦虑。已婚的人,夫妻天天面对面,因家长里短的小事儿争吵,闹离婚的比比皆是;未婚的人,天天待在家里,被催婚催得心急火燎。

整个社会大多数处于一种焦虑、急躁、烦闷的状态。

今天的我,也急躁了,甚至可以用抑郁这个词来表示。最爱看的电视剧没有心情去看,最爱吃的饭没有口味去吃,最爱白天黑夜的睡觉却再也睡不着了。

工作不喜欢、却又不敢轻易的辞了,产生的焦虑;而立之年的我,仍待字闺中,产生的焦虑······

前两天,单位安排的工作,虽然人在家,但工作还是要做的。本来信心满满,可真的着手去做,发现自己还真不是做这份工作的料。每次接到任务,心里首先是抵触情绪,接着几天的焦虑、急躁、烦闷。自己把自己封闭在一个死胡同里,愣是出不来。有人说,是憋的时间太久了,与外界接触太少所致。我并不这么认为,焦虑也好、急躁也好、抑郁也罢,倒不是因为假期太长,无所事事,而是时间越长,生活越无趣,这么长的时间反而可以想一下工作、生活的问题,长时间的假期不过是一个导火索。

我们总是有敢于幻想的胆量,却缺乏行动的勇气。明知这份工作不喜欢,为了生存不得不苟且;明知对方不是一个合适的人,为了外人的眼光不得不凑活;明知人生还有很大领域可以让你去尝试,为了不想输的太惨而不得不停下脚步。

居家封闭的我们,如同井底的青蛙,总想跳出深井去看看外边的世界。可是,真的当封闭结束,可以自由流动的时候,你的脚步会走向哪里呢?

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