2018-09-28小强升职记 读书笔记

通过小说式的方法，完整真实展现了GTD的全过程。

一、找出时间黑洞，找到自己的职业价值观

1.做个统计看看自己每天真正集中精力工作的时间有多少，有多少是在座无意义的事情。认识到时间黑洞。

图1

2.记录一天的工作情况

根据图2，可以记录一天的工作情况，看看自己工作上的时间黑洞

图2

3.填写一周的时间日志，发现高效段，根据自身情况制定每日规划

4.最高效的时间段做最重要的事。什么才是最重要的事？找到自己的职业价值观

二、基本的时间管理方法

（一）四象限法

1.列出一周的任务清单，放入四个象限

图3 图4

2.修炼第二象限工作法，将事物进行目标描述和任务分解，一次只做一件事。

图5

（二）衣柜整理法

1.3+1清单系统

图6

2.流程图

图7

三、构建目标管理体系，进入新的成长阶段

1.正确描述目标：SMART原则

.2将目标分解：目标--计划--行动

四、自主思考，建立属于自己的清单管理系统