固定做事时间可以更好了解自己

今天开始践行上午一小时，下午一小时的学习计划，上午那一小时严重拖堂，很投入，还做了笔记，到了下午就莫名的烦躁，看着看着就睡着了，之后的时间就一直在碎片化状态中，一会儿看看这个新闻，一会儿打开这个App总之能感到莫名的空虚。

自我约束和实现目标，总是会和原有喜欢做对抗，闲散惯了，要想自律起来也要一步步来推进，很多时候是对自己不够狠，但这个计划我一定会坚持下去，跌倒在起跑线上，这事儿不可能再有，即使跌倒，我爬起来继续就是了。

（对于写作也需要找到节奏）