第一节 科学发声

      好的声音是迈向“妙语连珠”的第一步，通过宋国老师精彩绝伦的分享及学员们全神贯注的参与，我们不仅学习了胸腔呼吸、丹田呼吸以及胸腹联合式呼吸的理论知识，还不断实践每一种呼吸方式带来惟妙惟肖的身体感受，让我对呼吸方式有更加深入的了解。每天需持之以恒练习以下几种方法：

    1）腹壁“站定”，每天练习三十次，每次搓三次；

    2）发“si”音练习，每天练习5次；

    3）数葫芦、数枣，每天5次；

    4）吹纸条，每天20次；

    5）每天一篇诗歌，练习时拉长每一个字音，然后一口气一句；

    6）狗喘气（小狗、老狗）

从而不断提升自己的声音清脆性、富有磁性，同时让自己的声音更加深沉、有底气。师傅领进门，修行在个人，一切都是最好的安排。

 

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