偏食

“宝贝，这个吃不吃呀？”我从小红书中翻出一段做芝麻蛋卷的视频给小朋友看。他认真地看了一遍，迫不及待地说：“吃，吃，妈妈，你快去做呀。”看着他兴奋的样子，老母亲十分欣喜。

小朋友一直严重挑食，针对如何能让他改进偏食的习惯我煞费苦心，每天坚持读关于吃饭的绘本，想要通过故事来激发他去模仿吃饭。但是效果并不明显，他口头上会经常讲出各种关于饮食的理论知识“吃饭之前要洗手”“吃饭不说话”“多吃肉肉长个子”“不能只吃肉肉，还要吃蔬菜”“吃牛肉，长高高”......丰富的语言随口即出，但是只是说说而已，并不会运用到实践中，依然不吃肉、不吃蔬菜、不喝牛奶。虽然上幼儿园10个月了，但是身高和体重并没有增长，依然是小个头和瘦瘦的身子，随时随地我都能抱得动。老师反馈，幼儿园每天早上都提供牛奶，大部分小朋友都会至少喝一碗，有的小朋友会喝2-3碗，而他一直拒绝喝牛奶，每次早餐时间，他都会自己抱着水杯喝水，似乎成了一种习惯。牛奶是补充蛋白质的重要途径，每天喝牛奶会提供丰富的蛋白质供身体所需，这也是老师反馈到他身高和体重一直不长的原因之一。六一节的那天去幼儿园接小朋友放学，和门口的老师讲了他的名字之后，老师说“是小不点吧？”另外一个老师立即意会就去班级喊他。“小不点“已经成为了他在幼儿园的代号。

投入更多的时间和精力去研究如何增强他的食欲成了我的日常，给他看美食视频也是其中操作之一。确实，他看视频的时候是兴奋的，让我立即去做。老母亲高兴地投入厨房，照着步骤认真地做起来，中途他也进来察看。当第一个蛋卷出锅之后，递给他，立即拒绝：“要有黑芝麻的，你做的这个没有黑芝麻。”果然，逃不过他的挑剔，我在准备材料的时候，怎么都想不起把黑芝麻放在了哪里，就用白芝麻代替，还是没有蒙混过关。他继续在旁边看我做第二个，不停地提出意见：“需要用一张纸放上去，还要用一个盖子压。你没有这么做。”小孩子的记忆果然好，也有他们的原则，必须和教程一致，那些想要忽略的细节总是被他们看穿。费心费力，总算做出了他想要的蛋卷，吃过一个之后，就再也不继续进食，坚持：“我已经吃过了。”老母亲的心碎落一地，满心的期待被瞬间击垮，我那么精心地铺垫、准备材料、一个个地煎制，把我大好的早晨时间都用上了，他居然只吃一个。控制了一下自己的情绪，安慰自己偏食的恶习不是一天两天养成的，修正也是需要过程和时间的。然后继续在每一天早晨早起准备不同风格的早晨：三明治、面包卷、山药紫薯饼、玉米豌豆粒、面条......但是几乎每一次，他都是只吃几口就结束了，但是老母亲的悲凉还是要自己去消化，咽下去，继续变花样做，在想要增强他的食欲的路上继续战斗....