【漫薇圆梦计划】

Day6+1组33号芦苇+《学习力》

2019-08-24  本文已影响0人  芦苇8888

终于读完了整本书,坚持写了6次简书打卡。虽然读的有些粗略,简书写的有些简单,但这是有史以来读一本书用时最短的一次,而且还能说出书中的几个观点,也是输出最多的一次。我想,这就是所谓的和一群优秀的人一起学习,才能走的远,且走的好!

旧知

每天都是忙忙碌碌一天,把自己累成了狗!回头想想,其实每天都是在重复做着那么几件事,自己也没有好好精进自己,没有好好娱乐,更没有好好陪伴家人!就不要谈成就感了!Angie同样也很忙,确把生活过的有趣又有料!我想主要是这几点,1.Angie找到了自己的时间特点,从容管理自己的时间,让做事效率提升!2.坚持反思和复盘,找到了自己的价值方向!

以下主要从时间管理上说

新知

1.学会时间管理的最短有效途径

每天提前列出当天的任务目标,将任务分类,按照吃青蛙理论,完成当天的任务!我尝试了一周,发现的确可以提高效率,不像以前,想起什么干什么,或者遇到紧急情况先处理,不紧急的就拖着,每天都是忙于灭火,让自己身心疲惫!效率提高了,自己就会有了更多的时间,干更多的事情!

2.10个简单好用的方法,迅速提高自己的行动力

其中a.微思考,可以让自己的头脑更清醒,灵活,也能提高自己思考能力,提高办事效率!b.微总结,刻意养成总结习惯,用输出倒逼输入!c.微梦想,当自己的微梦想清单都实现时,想象一下当时的心情,肯定很爽,这无异又是一个鞭策自己继续努力的动力!

3.闭环式学习方法,利用好碎片时间

想像自己的时间特点,其实有很多碎片时间可以利用,但是都被我无情的抛弃了!按照Angie写的从三个维度来利用碎片时间!最大化的减少时间使用的无效性!

5.一个超实用的自我管理小工具——微信里的自己,置顶设置。

6.十个自我管理的小方法,提高自己的人生趣味,让自己忙中有效又有乐!

自己能实践的有:a.广泛阅读人生活法书单。b,每隔一段时间,给自己订一个有趣的挑战 c.给自己一些有趣的仪式感 d.抱团学习,像优秀伙伴学习!

行动清单

1.坚持阅读,把阅读精细华,努力将阅读时间提前!

2.坚持简书打卡,努力不在最后一刻开始打卡,将被动慢慢变为主动!今天就有进步哦!

3.坚持微习惯,晨起喝书排毒,管理好体重,控制晚餐!

Day6+1组33号芦苇+《学习力》
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