我坚持练习瑜伽一小时

我今晚8:40练瑜伽，练了两个视频，总共花费了50分钟。我原计划要练三个视频的，大约是75分钟。因为看理财类文章花去了30分钟左右，已经十点多了，想到明天要早起到教室看班监督学生早读，就不练了，准备休息。如果刚吃饱饭那时不看宠物资讯，而是看理财类的文章，就能节省出半个小时，就可以坚持练三个瑜伽视频了。今后不不在将时间浪费在看宠物的资讯上了。