2018-10-30晨间日记

今天是什么日子

起床：6点10分（最近作息混乱，极度缺觉。）

就寝：记不得。（具体是什么时间睡下的，已经记不清楚了。而且奇怪的是，我明明是在另一个房间睡下的，可刚才醒来之后，却发现还在自己的房间里……难道是我记错了？又或者梦游了？）

天气：晴（昨天洗车之前有看过天气预报。刚刚醒来的时候，也见到窗外已经是朝霞满天……）

心情：一种涅槃重生的感觉……最近混乱的作息、被迫中断的习惯和浑噩的处境，让人特别的沮丧、低落和焦虑。每天一睁开眼，挫败感就会准时翻天倒海，萦绕在脑海心头……让你即便是醒着，也和梦游一般！而今天醒来后，望着朝霞，眺望远方，心里相昨天早上，悄悄的平复许多，也更加的恬淡释然了。

纪念日：重启晨间日记第一天！

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、阅读——《蒋勋说红楼梦》已在周日晚上结束。我已经不记得是在什么时候开始读的，粗略估计至少得有一个月的时间吧。全套书共计八册，每册会讲十个回目。

这也是我第一次对《红楼梦》留下了深刻的印象。因为在以前，我从未读完过原著。所以这一次阅读，也是一次了解原著、认识书中人物的特别机会。

虽说现在我已经读完，可如果真的要说说收获和感悟的话，扪心自问，其实是说不清楚，也说不完整的。

内容太多了！

这是一个前提，其次就是我自己尚未整理清楚在阅读中的感悟。

这是最重要的一点。因为在阅读中，我读到了许多从原著中延伸出来的许多细节，有关于写作技法的、也有关于写作时代背景下的风俗和理解、还有关于纺织品的……这些都是需要进一步整理记录下来，并且尝试过运用以后，才能说的明白的。

所以，现在我还不能说出自己在读完这套书之后，自己究竟收获到了什么，又感悟到了什么！

而在接下来的时间里，我就需要每天安排时间，进行读书笔记了。

2、补觉——每次休息，补充睡眠就会变得异常重要。

而我也发现，每当自己读完一本书，就会面临一段时间的迷茫和混乱。

就像21日号以后的这样时间，很多习惯都中断了，接着就伴生出了很多意想不到的事情。焦头烂额之下，每天我都处在浑浑噩噩里……

至于说——睡眠，一定不会好到哪里去！

昨夜睡得很香……

3、陪伴——我想说，最近的烦恼和忙碌，让人焦虑的同时，也很容易忽略掉亲情。

所以我一直都明白，自己能够给予的，还有更多的陪伴！

改进：

1、行动力——这是之前一直面对的问题。也是我计划要长期进行的挑战！

因为，我的确存在着拖延和逃避的现实问题，这些问题造成了很多不足和缺憾！

因此，我需要参加长期努力，完成对自身行动力不足的改进！

2、时间分配——很多时候，我会感到时间紧张，也会发现时间总是会悄悄溜走。

所以，在休息前我为自己制定了一份每天工作学习的时间表！

接下来，就是严格执行，努力完成这些规划了！

3、坚持——就如最近的处境一样，我自己都能感觉到每天任务和习惯突然中断后的难过！既没有充实，也没有挑战和冲刺的渴望！

也许这就是为什么要坚持下去的动力吧！

因为，你绝不可能允许自己的每天变成庸庸碌碌，毫无意义的样子！

所以，加油！

习惯养成：

1、阅读习惯

周目标·完成进度

明天再叙！

学习·信息·阅读

无

健康·饮食·锻炼

无

人际·家人·朋友

工作·思考

关于新的工作内容，我很奇怪这项工作的意义有什么？它的指向性又是什么？至于它的目标又该是什么呢？

这一系列问题，都是需要我尽快学习，努力找到的。

最美好的三件事

1.秋天的朝霞、清澈的蓝天和为夜幕镶了金边的夕阳……惹人悲伤，又不禁畅想……

2.睡饱

3.阅读

思考·创意·未来

暂无，改天再说吧！