想摆烂

2023-09-15  本文已影响0人  北渔说

昨晚喝了汤,体重直线上涨,但最近饿的超级快,总是扛不到饭点,今天食堂晚饭是大盘鸡拌面,扛到下午已经难受,晕车,恨不得吞下一头牛,晚上回来自然是要吃面的。

吃了一碗拌面,算是鸡块,辣椒拌面,晚上回来上秤果真回到了二十多天前未运动的体重。

心死如灰,晚上安排的运动又是尊巴,对于舞蹈我是一点天赋都没有,一边划水,一边心情超级差,一边运动。几次都按停了运动,想着既然运动不运动都长肉,那干脆不要运动好了,但因为一直运动的习惯又强迫我几次继续了运动,最后算是勉强完成,但效果真的差强人意。

心堵,算了休息吧。

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