生活记录：运动使身体成了惯性

昨天晚上下雨了，今天早晨基本不下了，但是路面很湿，我决定不外出跑步了。

但是每天的运动意识已经刻在了身体里，不运动的话，身体不舒服，我的心里也始终悬着事。

不跑步不等于不做其他运动。我跟着我喜欢的一个运动主播跳了40分钟的操，大汗淋漓，内衣都湿透了，感觉好爽啊！

丈夫从我家窗外望，看见还有人冒着小雨在跑步呢！我想，这个人也一定是身体的习惯推着他必须完成今天的运动。

吃完饭，和一个同样喜欢跑步的友友聊天，提及这个问题。她说她也是这样的人，哪天不跑步浑身不舒服。

今天她们那里也下雨了，雨停后，她立即出去跑步了，跑鞋都湿透了。

能够结识志同道合的人真好啊！