原生家庭会给我们带来哪些困扰?

2021-09-23  本文已影响0人  风中劲草dyy
原创/风中劲草dyy

我们的人生主要的四大困扰:
1.婚恋关系困扰。
2.亲子关系困扰。
3.人际关系困扰。
4.自我关系困扰。

而这些困扰是由我们的原生家庭引发出来的,你们赞同吗?

回想一下,小时候我们看到父母吵架的场面,是不是会很烦,但是在我们长大以后,慢慢走入一段亲密关系,发现和恋人的关系或者伴侣的关系,怎么和父母相处的模式很像呢?

再来回想一下,小时候父母因为我们不听话而对我们吼骂,长大后我们自己做了父母,也同样会用这种方式对待我们的孩子。

这就是原生家庭对于我们的婚恋关系和亲子关系所带来的影响。

再来看看,我们在人际关系中的相处方式也是和父母的人际关系模式是一样的,有一句话叫“我终于变成了我讨厌的样子”,这也就是说,我们会复制父母的语气,态度以及行为方式来对待我们身边的人。

我们对待自己的不喜欢,不接纳,不自信,这个就是自我关系,其实也是和原生家庭是有关系的。

还有一种方式是和复制相反的,就是父母是什么性格我就反着来,父母内向,我就外向,父母软弱,我就刚强,这个在心理学上称为“反向认同”,也是和原生家庭有关系的。

父母对我们的养育方式会给我们造成三大伤害,暴力型伤害,忽视型伤害,控制性伤害。

原生家庭的暴力型伤害对于孩子有两种反应,要么是受到父母影响以暴制暴,要么是内心觉得自己很差,价值感低,自卑,敏感、社恐。

忽视型伤害会让孩子养成讨好型人格,隐忍讨好他人,会忽略自己的需要来照顾他人。

控制型伤害会让孩子性格受到影响,会让孩子缺乏主见 没有想法 纠结 依赖别人长不大。

这三点伤害在我身上表现的淋漓尽致的,继父的语言暴力和妈妈的打骂让我一直觉得自己是不配拥有爱的,我对他人的讨好,一直都别人的需求放在第一位,而总是忽视自己的需求,这个也是因为小时候经常被妈妈忽视我的需求造成的,有一种母爱叫“你妈妈喊你穿秋裤”,而我就是在这种控制型的爱里面长大的,从小到大,不管什么事情都必须要按照妈妈的要求来,不然她就会马上翻脸发脾气,而且她还会说,“你是我生的,我想怎样就怎样。”

所以我也把我受到的伤害全部给了我儿子,儿子也是自卑,价值感低,敏感,社恐,没主见,没想法,依赖性很强。

归根结底都是因为我们受到了原生家庭的伤害,我们在潜意识中被原生家庭塑造着我们的性格,无法逃脱这种像魔咒一样的恶性循环。

幸亏我一直在学习心理学,当我了解了父母也只是在复制他们的父母的模式对待我们的时候,我就没有那么恨她们了。

我相信,通过我坚持不懈的学习成长,我一定会和我的原生家庭和解,我也一定能处理好所有的关系。

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