晨间日记2022-0624

【反思】：效率，提升，雷厉风行的习惯。

【嘉许】：小朋友践行打卡，运动30分钟，非常棒。

【行动】：上闹钟提醒自己，快速行动，从泥潭中跳出来。

给方小硕电话，了解高考内容，运动健身情况。买荣耀手环监控心率。

【感恩】：同事很好，互相理解。修齐上进，热爱运动，尊敬奶奶，和妈妈。