提升个人气质的小方法

提升个人气质的小方法

1.礼貌待人

举止文明，言谈温和，给人一种很舒适的感觉。我们都喜欢和有礼貌的朋友打交道。

2.早晚要洗脸刷牙。

看似简单，能够天天坚持也是很厉害的。我就是一个比较懒散的人，不化妆的时候，晚上有洗脸困难症。

一口洁白的牙齿给人很干净的感觉。定期洗牙还是很有必要的。

3.吃饭八分饱就可以了。

长在身上的多余的肉肉真的很难减掉。

4.时刻注意自己衣着卫生。

我们可以穿不起名牌，但一定要穿的舒服干净。

5.经常阅读。

书中自有颜如玉。

腹有诗书气自华。