一直向前跑，请你别回头。

    往前奔跑吧，别回头了。

  ① 别担心适度负能量的自己

    那很棒，那是你想要向上的最有力的证明

    记得有一次，对我有知遇之恩的领导跟我说，严钰啊，你就是，真的，花太多的时间在纠结上了，导致以前成长这样慢，饶了很多弯弯绕，要是都像现在一样，那该多好。

    其实，一切都是有因果循环的，我从来都不觉得我过多的纠结有多不好，因为，每一次纠结我都愿意为此付出相应的代价，而且纠结过后，总会更透彻了许多，更加明白了自己不要什么，自己想要什么，然后为之去努力，因为我知道我要，我一定要，所以才会有超强的不断的行动力。

    而且，我现在的行动力也是经过反复的纠结推敲之后得出的最佳的解决问题的方案，所以我会一直去做，想办法去做，纠结不可怕，可怕的是纠结不出来，没有之后的规划，行动，结果，调整以及再落地。

    所以，纠结，敏感，负能量什么的，都是正常的，最关键的是我们如何看待它，如何解决它，如何借力它，所有负能量的源头其实都印证了我们不甘现在，努力向上的正面的负面反应，所以别担心，拥有适度的负能量，非常棒，那是我们反弹的力量。

    但是，慢慢的，在找到自己的运作模式之后就要减少纠结的频数以及时间，因为毕竟你需要付出代价，而这种代价有可能是你自己付出的，也有可能是你身边的人帮你付出的，始终都要考虑这样一种成本，高效利索的做事情。

    但纠结过，别后悔，请问自己要个成长就好，毕竟，一切都在往越来越好的方向发展。找到了好的运作模式，盯准目标，一路往前跑，请你别回头。

    当然在这其中，有的时候会出现无力感，那就需要我们将我们的目标分解成一个一个小目标，按步完成，下面给你一个可以参考的锦囊妙计，搞清楚为什么，然后去调整。

一直向前跑，请你别回头。

    ②朋友，这或许是我想要一直努力成长拿结果的理由。

    我希望成为这样一个人

    有自己的忙碌工作

    有自己的同志者圈子

    经营着自己的兴趣爱好沉淀经历

    在你需要我的时候

    我一直都在

    能逗你笑

    能够协助你

    这就是我一直在精进努力的理由，一方面在社会上求生存，好好的做好自己的本职工作精进求向上；另一方面，寻找这么一群志同道合的人。

    朋友不在于年龄，不在于性别，不在于成长经历，不在于距离，只取决于，三观，能否相互，是否用心，并且源源不断的给对方带去价值感的增量（可以是愉悦心情，也可以是解决问题）

    所以，对于此，每一次每一天都要成长的，给对方带去不一样的东西，并在别人需要帮助的时候，你挺身而出，毫不费力，你于之，如此；人家于你，也如此。

    愿时光荏苒，我会变成我想要变成的样子，而你也如此。都从时光的缝隙下，衍生出最梦幻而又真实的影子。

  一直向前跑，请你别回头。

  我们都努力现在，然后在未来相聚。