走出舒适区、尝试更困难的事,才能不断成长

2020-11-18  本文已影响0人  金凤凰的星辰大海

心理学家将人的知识与技能,分为舒适区、学习区与恐慌区。只有将自己置于舒适区之外,进入“学习区”,尝试自己未曾尝试、更困难的事,才会刺激人的成长。

有些人一直重复一些简单的事,虽然做了很多年,但是成长也不多。主要是精力都花费在“简单的事情"上,没有跳出舒适区,没有挑战自己,没有持续成长。

如何区分“简单的事情”与“困难的事情”?

简单的事情就是不需要花费很多时间与精力,很容易就完成,不需要深入思考,习以为常的日常工作。如果一个人一天的大部分时间都花费在简单的事情上,那就没有时间去做那些重要的、困难的事情,也无法得到磨炼,难以精进自己的技能与能力。

困难的事情是未曾尝试过的,有一定挑战的,让你在解决问题过程中,不断成长。

人要终身学习,持续精进,持续成长,要不断尝试有困难的事情,才能路越走越宽,能力变得越来越强,见识更加开拓,思维更加活跃,解决问题的能力提升。

你可以观察自己的 一天时间,看你每天花了多长时间在哪些简单重复的事情上。作为一个管理者,可以选择把自己不喜欢的、简单重复的事情安排下属去做,有更多的选择权。作为一个普通人,有哪些简单工作是每天在做,不会让你成长,却是必须要完成的,可以列出来,每天用最短的时间尽快完成,然后把更多的时间都用在那些“困难的事情”上。“困难的事情”,充满挑战,不容易应付,但是能让你得到提升和成长的事情。既然每天必然要做,就尽量完成,然后把时间都用在能让自己成长的事情上。

在工作中,多尝试一些能让自己能力提升的事情。任何一分值得你坚持的工作,都必然后以下三者之一,要么一份工作能让你多赚钱,要么能让你的能力提升,或者一份工作事情不多,也不用加班,让你可以有时间充电,学习其他的东西。如果一项也不具备,那么这份工作也不值得。

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