【读出生产力特训营成长记录】相信知识改变命运！

  30天的学习转眼即逝，一个月读了10本书，也就是二天读一本书，我之前想都不敢想。由于疫情原因，让我在家有了充足的时间去学习。而阅读书籍也让我放下浮躁，放下急功近利。

以下：十大纬度是我在书中学到的方法论。希望你和我一起好好践行！

图片来源于“”遇见小浩”公众号

一、成长型思维

2月11日阅读《终身成长》的践行感悟：

1.转变

面对问题我们要学习体育冠军的思维模式，将每一次挫折用良好的心态，看做成长。也要懂得如何在压力下保持专注。

2月13日学习帅健翔【学习力大咖课】践行感悟：

1.高标准

无论你做什么事情的时候，都要设立一个极高的标准。这样有利用我们，拿到更高质量的行动，更好的结果。

2.本质认知

学习就是不断完善自己认知体系的一个过程。我们要用大脑思考：如何学以致用？这些背后要用哪些原理、套路和模式。

3.批发时间

选择一个赛道，把我们所学进行倒闭输出。那我们的影响力也在放大自身价值的同时，影响更多同频的人。

最近学到的周计划表

二、读书

2月13日阅读《读懂一本书》践行感悟：

1.正确阅读

大量的阅读建立自己的底层积累。读过的书要及时回顾：少花重点多思考，养成总结好习惯。做一位知识传播者。

2月15日学习秋叶大叔的【阅读力大咖课】践行感悟：

1.联机问答阅读法 2.阅后即焚阅读法 3.关键词阅读法。

三、时间管理

2月16日阅读《掌控习惯》践行感悟：

1.两分钟法则

你如果要运动时，先穿上跑鞋走到室外，一种程序化的开始阶段，越是有仪式感，你就越有可能进入做大事所需的注意力高度集中的状态。

2月18日学习【习惯力大咖课】践行感悟：

保持科学的睡眠后，我们对我们的运动要加以正确的管理。再搭配上正确的211饮食法。让我们轻松掌控好习惯，养出好身材和好精力。每天工作的时候在搭配番茄工作法。让我们的大脑在工作时更高效。

践行清单

四、心灵励志

2月19日阅读《幸福的方法》践行感悟：

1.表达感恩

每晚在复盘反思后，写下五件让我快乐的事情。写下来的同时去想象当时的体验和感受。

2月21日学习李莜懿【幸福力大咖课】践行感悟：

1.MPS法。

写下既有意义、又有快乐、又能发挥优势的工作，把这三部分套在一起找出重合的部分，也就是最适合你最能令人感到幸福的工作。

明天早晚冥想10分钟

六、心灵情感

2月22日阅读《亲密关系》践行感悟：

1.爱的视角

我们要学会站在对方的视角，聆听对方的心声，想出解决的办法。最好尊重彼此的看法，抱着爱和尊重的心态，来相互陪伴相互成长。

2月24日学习李海峰【关系力大咖】践行感悟：

1.DISC

每个人身上或多或少都有这四种特质。与人相处遇到问题凡事不要慌，想一想DISC凡事必有四种解决方案。

半年前测试的DISC

七、管理类

2月25日阅读《可复制的领导力》践行感悟：

1.倾听和提问

一呼二问三复述多提，你觉得怎么样？你有什么想法？尊重对方，让对方说出内心的想法。并及时建立好反馈。

2月27日学习大师兄【领导力大咖课】践行感悟：

1.利用好工具和模型，领导出一个好团队。

八、创业类

2月28日阅读《低风险创业》践行感悟：

1.反脆弱

在危机来临的时候，你必须具备一种能力，可以变得更好，而不是保持不变或者变得更糟糕。

3月1号学习吴河图【创业力大咖课】践行感悟

：学会刺激用户的内心。

九、高效表达

3月4日学习陶俊《表达力大咖课》践行感悟：

1.学习利用PEEP工具、举例观点、6个重要的造句词、和打比喻。

十、理财

3月5日阅读《贫穷的本质》践行感悟：

1.学会区分穷人思维和富人思维，以及正确理解“贫穷”二字的含义。

3月7日学习简七【财富力大咖课】践行感悟：

理财就是理生活：分配好你的现金池，保险池、目标池、金鹅池。

结语：

感谢这次在训练营中，与众多优秀的书友们一起学习成长，也特别感谢在背后辛勤输出的班班和各位辅导员以及点评小组的书友们。

优秀的人往往通过阅读，来变成一名终身学习者，而这正是改变命运的唯一策略。