🐸践行总结

8月暑气未消，9月秋风已至，回顾上月，你是否有所收获？

从懵懵懂懂到了解青蛙、番茄等另类的大餐，再到实际运用，已走过28天。

28天来，每天打卡、列清单、阅读反思等模式已深入生活和工作中。

28天来，每天所列清单基本能按时或者提前完成。

28天来，除了践行本营还要带娃、上网络课，只阅读了3本书（偏少），记住了书中一些经典 句子，也在尝试用于工作和生活。

28天来，番茄钟运用比较少，仅12个。期初只是理论性的，快结营时才用到工作。

28天来，不知你是否已经习惯了这样子，清空大脑~要事第一~专注工作，我已形成这样的模 式，也算是一种收获。

后期践行中，番茄钟的运行还是有些紧张，番茄钟最大的问题是时间被分割得太细，不太适 合需要长时间专注的工作。一个番茄钟偏少。我曾试过过合二为一，集中做事，似乎效率更 高些，不知你是否有这样的感觉。

千万不要天真的以为践行了28天，用了番茄钟就会时间管理，这是个长期目标，也是循序渐 进的过程，真正会时间管理还需更多的践行。