英子随笔

几次健身,悟出人生道理

2016-12-31  本文已影响0人  茉莉雅利

在附近星级酒店开了家高大上的健身房。从上大学开始,我就跟别人陈述我的爱好是运动,我有个闺蜜身体较瘦弱容易生病,我们常常相约晨跑,在学校的操场上曾挥洒过我们青春的汗水,学校每场运动会我们都是积极地参加并会取得很好成绩,有机会还参加城市的5000米比赛。参加工作后运动也仅局限在运动的跑步上,现有了健身房的尝试后,跑步只是热身运动,反而瑜伽,动感单车我的居然爱得不要不要了,简直每天都有冲动运动,如果你最近有机会见到我,一定不要惊呼:哇,这是谁啊,瘦了![微笑][微笑]

在选择变多时,对自己的了解有多大的偏差!

每天下班大部分的时间,我都是一个人勿勿去健身房静静享受运动带给我的快感,边看电影也跑步,边听歌边做其他运动,或者若有所思盘点自己的工作生活,或者充满幻想地憧憬未来……

从健身的角度出发,居然悟出了有关人生道理,关于爱好、选择、行动、探索内心......

1、开始有自己的爱好,便尝试不同的选择。

我是一个运动爱好者,每次去健身房,我都是先尝试各种器械的运动,选定几种适合自己,再衡量自己的体能,开始运动。

一次一次的尝试,试完器械后,回到适合自身的器械,反复此项运动!

慢慢的有些器械为什么我不用?因为我对器械做了多次的尝试并累积了一定的判断标准,知道哪项运动不适合我。

说说我们的过往人生经历,如果在健身这项运动上,我没有做过任何尝试,当我第一次面对各种琳琅满目的选择时,肯定会不知所措,甚至弄伤自己。

同理,如果从未有过多种机会选择的尝试,当遇到每一个机会,都会是一个艰难的选择,会有做一种做了哪一个选择,都会是错的那一个思维误区!

2、问问内心的真实想法

待续……

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