美好

今天早上我跑步，一点也不累，这种感觉太好了。我跑起来很轻松，感觉脚步轻盈，无一点负重感。要不是赶时间上班，我想一直跑下去，完全不累，太久没有跑出这种舒适感。夏日的太阳很早升起来，我与太阳并肩一起向前奔跑，感受身体一呼一吸，观赏路上的风景，这是人间美好。

每天的自己都是新的，每天更新，虽然每天重复相同的事情，但是心态有所不同。我在日常中修行，不是不沾人间烟火，而是从平淡中觉知。每件事情都可训练自己，守住自己的心。