当你状态不佳情绪不好时更要学会接纳自己爱自己

爱自己所有的表现和样子就是爱自己

爱自己的当下

接纳自己所有的状况

爱自己的情绪不佳，表现不好

接纳自己的思维短路、反应迟钝

是人，他就有喜怒哀乐、高潮低糜

一个真实正常的常人，就会完全的时刻的真实表达

不要对自己要求太高，时刻完人

允许自己稍有差错，稍微欠佳

这就是——真实真正的体恤与爱自己接纳自己

爱自己所有的缺失缺憾、缺点不足

不给自己更多的设限框架——更多的要求压力。

允许自己稍作调整、稍作休息

给自己厚积薄发的时间与空间，稍事休息稍作调整后再度的杨帆起航。❤️❤️❤️