2022年 9 月22日 今日复盘

2022年9月22日，星期四，晴转阴，有特大风。

一、生活作息

起床：  6：30

上班：  9：00~19：00

休息：  24：00

天气：今天北京的天气是疯了的节奏，大风肆虐，满地都是群魔乱舞的枯叶，路牌倒了，许多树枝都断了。走在大街上，真担心会被天上飞来的东西门砸了。

心情：一般。

纪念日：无。

二、工作完成情况

除了早上开会时说的图片没有做，其他的都完成了。重新调整了PPT，与同事配合测试了直播，完善了年会通知文件，对接了线上平台供应商。

今天一个人又在公司加了1个小时的班。把电子会刊上嘉宾和简介补充进去了。等明天把案例整理好放进去，等嘉宾们的PPT到了再补充进去，这个会刊也算是完成了。

今天工作完成的其实也还可以。

明天把图片做好，电子会刊继续完善，新闻通稿完善，再写一篇预热稿件，争取这周末不加班。

三、开卷有益：学习、读书、听书

1.百词斩背单词：完成啦！

2.练习吉他：无。

3.读书：无。

四、健康与饮食

今日步数：8000+

今日锻炼：无。

今日饮食：

早饭：西红柿鸡蛋汤

午饭：鸭血粉丝汤

晚饭：两个面包（没吃完，还剩半个）

五、财务检视

1.今日收入：0元

2.今日支出：58元。

午饭鸭血粉丝汤19元。

WPS开通会员20元；

金凤成祥买了两个面包13元；

地铁费6元。

3.人际投入：无。

六、今天最美好的三件事

1.吃到了香香的面包

回家的路上，顺便去金凤成祥买了两个面包：一个菠萝面包，一个提子椰蓉面包。

今天又在公司加了一个小时的班，出地铁站的时候已经是晚上八点多了，外面狂风肆虐，眼睛都睁不开。路旁的树也被风摧残折了，歪倒在地下，威风不再。

我已经感觉很饿了，原本还想着回到家后煮面吃，快走到丁字路口的时候，又特别想吃面包。正好面包店就在前方，于是就给自己买了两个面包。

我进入面包店的时候，面包只剩无数不多的几个了。我买了最后一个菠萝面包和最后一个提子椰蓉面包，晚饭也算有着落了。

我觉得菠萝面包是最好吃的，就是一个吃不饱。

2.与父亲通了视频

当我还在地铁里的时候，看到手机提示有父亲的未接电话。地铁里的信号不太好，我给父亲回了过去，父亲一位我在外面玩了，我跟他说还在下班回家的路上，父亲随后让我回到家后再给他打电话。

回到家后，我一边啃着面包一边跟父亲聊天，谈到了我家的两个小孩，谈到了姐姐哥哥他们，谈到了我现在的工作等等。

很多天没有给父亲打电话了，以后要多多给父亲打电话啦！

3.贴了面膜

拜狂风天气所赐，我迎着风走了十几二十分钟从地铁站走回家，顺便去了一趟金凤成祥，到家后，我总感觉脸上黏糊糊的似乎有一层泥。

自从月初做了眉毛，半个多月了我都没贴面膜。今天这个天气太适合贴面膜了。于是赶紧去洗脸、贴面膜，然后躺在椅子上刷手机。

这感觉还是很爽歪歪的。今年618买的面霜也快用完了，去年双十一囤的面霜和面膜还有还多，使劲涂、使劲摸。

七、记录今天有收获的事物

发布一个短视频，主题是我养的草娃娃。

从草娃娃刚刚发芽到现在一片茂盛，我都用手机记录了下来，今天整合成一篇短视频。其实也没有什么特殊的意义，就是简单记录我的生活吧！

感觉自己越来越优秀了。这是一个新发现，算不算有收获？当然算啦！

八、周目标

本周无目标，开心快乐最重要，其他的事情下周再说。

【今日碎碎念】

最近这两天是真忙啊！但是也感觉自己进步了。辛苦一些倒也没什么关系，有收获就值得记录。

今天的天气是真夸张，走在回家的路上，垃圾到处乱飞，眼睛也睁不开，树上不知名的果实都掉地下了，路旁还有折掉的树枝。

希望明天是一个好天气吧！