晒太阳补钙

新闻上看到一个女生，因为过度的防晒导致骨质疏松。

所以呢，当我去买菜的时候，我就想还是不要防晒了。就当是晒晒太阳补补钙。万一自己过度的防晒也导致骨质疏松，那就不好了。毕竟自己很少外出的，就是买菜的时候出去一下，其它的时候都在室内。