读《道德经》第一章

下午，突然收到高中三年班主任发来的微信，是道德经中的第33章，受宠若惊。离上次老师单独发我微信，大约已经一两年的时间了。

老师就是老师，跟我讨论了《道德经》的学习方法后，我心里面马上有了压力，决定从今天起，每天学习道德经一章，先把这81章学完，等81天后，给老师一个交代。

这两天还有一个事情值得表扬，那就是每天晚上坚持半个多小时陪孩子弹琴。有时候想偷懒，但想想列的计划，身体就会受自己控制多一些。

今天没有完成的任务：

1没有写读书笔记

2 没有计划中级认知疗法课的设计。

明天计划：

上午陪孩子连钢琴，中午学钢琴，下午完成《依恋》第八章笔记

晚上学习《认知》视频

至于常规性的读书，不必赘述。