散文想法读书

喝牛奶前后不宜吃橘子

2023-01-16  本文已影响0人  盛京小书生

牛奶中含有大量的蛋白质,若与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,所以,在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。

在服用牛奶这个时段里,同样不宜食用其他的酸性水果。

(以上内容仅供参考)

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读