《果皮别扔》

文/尹西林

苹果、鸭梨是大路水果，它们的果皮营养齐全。但人们总习惯削皮而食，这是愚蠢的。据我的体验，苹果、鸭梨的皮有丰富的纤维素，甚至可以拎起一斤的重物而不折断，一定程度上有替代蔬菜奇效，果皮是宝哟，千万别扔！现在，我是连皮带肉一齐入口下肚，把水果所有营养全部入胃！

相信这种吃法，能让在外旅行人们消除对缺失蔬菜的忧虑。