2022-11-23

十一月二十三日|阴：课少，事少，三点多放学，没有刻意留的太晚就回家，吃了晚饭，刷了鞋子，看书，很平淡的一天。可能前两天阴雨加上周末，四天没有跑步（学校早晚两次跑步），今天第一次跑，身体感觉有些累，看来还是要保持锻炼。不过，就目前的情形，这一年里很难实现保持锻炼，并且控制体重，只能等待那个时候的到来。