最简单有效的自我管理工具#每天3件事#11/30

【今日三件事】

1、完成商业分析重播课

2、完成一套拜日式瑜伽

3、完成得到课程学习10课

【期待小确幸】

体重下降

【昨日得与失】

1、得：完成了一套标准的拜日式瑜伽

2、失：完成商业分析直播课错过了直播时间

这是一个极简的自我管理工具，把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合，你也来试试吧？