5.7 感赏 ——告别“惯性模式 ”
感恩武志红老师的书《你知道答案》!
周六晚上，我边整衣柜， 边听喜马拉雅播放的《你知道答案》…不知不觉中，我放下了对儿子作业的焦虑。听着文章，我愈加明白了，对作业的担忧，实则是我将自己的不安投射给了孩子、、、
其实，换个角度想一下，就不难理清重点:
如果我的目的，是希望无论面对什么情况， 儿子都可以不慌乱、将心安住；无论遭遇何种境况，他都有能力感受到幸福 、、、那么，从此刻起，我们最最该做的，是否就是看好自己的心， 不把那种担忧的思维传导出去呢？!
别再让我们低能量的故事成为孩子大脑所习惯的反应模式!
早晨，一直窝在床上看手机的儿子大声说，他想喝红茶，我很干脆地回答"好 " ! 感赏自己没像以往那样，非得再补上一句“早餐马上就好喽(意思就是催他赶快起来)”
感赏儿子看着杯里满满的茶叶(茶包没了， 我直接用散装泡的)虽感意外，但仍尝试着啜了一口......毫无意外地，小伟一脸痛苦状，边吐着满嘴的茶叶， 边说“妈妈，这种(红茶)我不太习惯 ，我想要那种茶包的!”
谢谢儿子友好地表达， 也感赏我能对孩子坦承是自己考虑不周
儿子后来又问是否有绿茶？ 我说有
又一次
我没征询儿子的意见，想当然地沏了杯茉莉花茶、、、这下，儿子彻底无奈了(汗) ......
又一次
儿子让我出乎意料 ，虽不喜“怪异”的气味，还是喝了两口，在好不容易恢复面部表情后，小伟用极其平和的语气，向我表达了他真不习惯这种口味
感赏儿子面对接二连三地“被接收”，还依然能不带任何情绪地表达意见——只讲自己的体验 不做结论式的评判…
谢谢你，儿子！
妈妈从你的言行中，体会到了: 什么才是 “对事，不对人” 的表达方式！
仅管，儿子并未提出再换一杯的要求， 但我还是决定要沏一杯真真正正的绿茶、、、于是，我重新拿了一个玻璃杯， 从老爸喝的茶叶中，选了一罐看起来蛮不错的(我不喝绿茶，所以不懂，只凭感觉选 ) ，慢慢地将热水冲入杯中…...
随着热水翻卷起的，是杯中一根根竖立的、鲜嫩的茶叶、、、
心情，是轻快的、愉悦的～
感赏自己有意识地将思想专注在自己的事上，开始练习"不瞎担心"。
比如，以前常常是眼睛瞅着手上的书，可心思却因瞥见儿子对着电脑、无比全神惯注的样子，忍不住各种念头齐齐升起〔⚆Π⚆〕
所以，这个早上我决按自己的节奏来，把孩子的节奏还给孩子。于是，稍做家务后，我便为自己泡了杯花茶、 还准备了些小茶点......打开音乐，选了KODALINE的专辑， 虽然这支乐队是我偶然发现，但却很是被他们的歌曲所吸引.....
当儿子一脸“艳羡”地啧啧赞道: “妈妈，你好惬意呀” ! 心里不由地地感叹:
心，松弛下来的感觉，真好!
