降低期待，爱自己

很多时候，其实我们少一些期待，就会少一些失望，也不用耿耿于怀！

放在心上的，才是在乎的，念念不忘，必有回响，只是结果不一定符合预期，也不一定会好。

放在心上，才会期待，才会去维护，不断地彼此激励成长，但一旦预期没达到，失望而归，获得的伤害也会倍增，陷入自我怀疑！

较低的期待，知足常乐，很多时候也是我们需要习惯的，需要学习的，降低对彼此关系的估值，不高估，去适应，从利益的角度来看，就会很简单，也可以让自己更轻松！

不断地被感情裹挟，去怀疑，高估彼此的关系，很多时候都是对自己的伤害，不用那么复杂，人与人之间，大多的关系都是利益的结合，至于感情，少之又少，毕竟没有人有责任为你的人生负责！

降低期待，不高估，用旁观的角度来看，会活的更轻松，也会更好，爱自己多一些，对自己好一点。

很喜欢《麻辣滚烫》里的一句话，“我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请;如今,我称之为,“成熟””，也是对未来的自己最好的回答，学会爱自己，也是人生必修课！