安全感：被困在当下

本文来聊个话题安全感。有三点内容，人生最大的枷锁就是安全感，进化需要放弃部分安全感。

有一种可怕的诅咒，叫被困在永恒的当下。对此我记得有一部科幻小说叫做《一日囚》，说一个人犯错，必须用10年时间重复这一天的生活。

不能间断，没有变化，得不到解脱。这真的不是一个愉快的体验。有人倡导，要活在当下，可真理的反面是另一个真理，这里就表达了相反的观点，不能真的永远在当下。

因为这大概率会变成一个诅咒，无法长期深入思考，没有过去，没有将来，没有希望。听上去跟囚禁没什么区别。

放弃部分安全感，才能获得进步。本质上这就是一个权衡问题，你需要百分百的安全感，还是需要自己有进步，有时这二者是冲突的。

当一个人特别看重自己的安全感，不能接受，自己需要反思，调整，需要改善这件事。那他可能就固守在自己的保护圈里，不愿意出来。

就我观察，好多人并不是别人把他囚禁了，而是自己画地为牢。自己选择接受一种观念想法的束缚，而忽略了是有选择的。只是有时能意识到，有时意识不到。

对我来说，能觉察到这一点，本身就是很大的改善。一方面要归功于自己身上，有很多这样的观念和约束，另一方面也要感谢自己的写作，长期深入思考，才能看到这些。

什么叫合作？合作的本质是，放弃自己的部分安全感，由合作方来保障。信任是相信对方不会利用自己放弃的安全感。

可能我现在都没有结婚，其中一个重要原因就是没有学会信任和放弃部分安全感，把重要的东西交给别人。

所谓缺乏安全感，就是不相信别人竟然不会利用自己放弃的那部分安全感。自己去搞定一个百分百，听起来都让人感觉心力憔悴，好累啊。

也许我可以尝试着自己放弃部分安全感，开始一些转变和进化。或者说身边的一切要求我放弃了安全感，这样才能有成长和进步。

1.在生活中找几个小领域试试“放弃全视角”，体验几天？比如，关掉微信朋友圈（或者只看几个朋友的朋友圈）；把手机上的微博停用若干天；把手机完全静音若干天；不出门独处若干天；不看大家都看的电视剧、节目或者赛事若干天……

关于朋友圈，我可以自信的说，最近这段时间都没有看过朋友圈，因为我觉得看朋友圈对我来说是种干扰。

看到别人在朋友圈晒出来的美好，会让我动摇，不那么坚定自己要走的路。相反写作会让我坚定，跟自己的心沟通，明确自己想要的地方，想达成的目标。

手机完全静音若干天，我手机最近几年好像都是静音的。除了偶尔看视频时需要开声音，其他状态下都是静音的，因为我不想被打扰，尤其在写作时，一般的信息都是不回的。

这让我免除了很多打扰和无谓消耗时间的事情。比如某某名人的塌房，疫情又严重或者减轻了。这样我可以把稀有的时间和注意力放在自己真正想投入的事情上。

我好多年都没有看过电视剧，除了专业的电视剧。看电视剧看小说其实是一样的，小说好像就塑造了一个完美的可控的，舒适的，愉快的让人兴奋的世界。

在这个世界可以放心的释放内心的所有情绪和压力。好像对比起人，我更愿意信任物，知道物是安全的，不会伤害我的，而人会。

但现实中，我真的遇到过什么实质的伤害吗？没有，那是什么让我不愿意放弃丝毫安全感，或者说要不要尝试一下放弃一些部分安全感？

我觉得还是要尝试一下的，因为我很渴望进步。渴望成为一个更好的人，让渴望更优秀，拥有更好的生活。

当我不想做，内心就会找出很多的借口和问题，有些还是很犀利的，很有说服力的。但是当我想做，我又会找出很多支持的，特别值得一试的理由，一个人在这两者之间挣扎。

2.你是不是一直在追求百分之百的安全感？你在哪方面被拖累很惨？

过于在意安全感带来的损失，少年时，一直为学历自卑，有想过花钱提升学历，但直到七八年后才付诸行动。为什么？

可能是因为这么大的消费，几千块，我会觉得不合适没想好，感觉一直是心向往之，心里还有隐隐的担心，觉得这么贵，万一亏了怎么办？这么贵，我又挺穷，万一被损失了怎么办？

好像当时我在追求100%的安全感，于是裹足不前，感觉不去做，就没损失。可实际上，损失是不知不觉的，它像流水，夫子说：逝者如斯夫，不舍昼夜。

感觉不做选择，就没有损失，一切就会留在原地，美好不会失去。可实际上，没什么会一直留在原地。不得不承认，内心是很不安的，有种美好终将逝去的感觉。

那该怎么办？怎么安抚内心没有安全感的自己呢？之前做的决策，没有安全感，可有的很勇敢啊。比如自己决定就买房；自己花三万多买课程；花近两万报学历。

感觉好像是矛盾的聚合体，有时偏左，有时偏右。好像更自主更从心的决策，都是写作深入思考之后的决定。写作帮我长出主心骨。

之前确实不太好，不顺利，好在我已经在成长的路上了，写作，运动，长期深入思考。一方面看到过去的损失，不断反思，如何更好运用手头时间和资源。

另一方面不断写作，长期深入思考。精进的路上，希望一路同行。谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。