159 7.0第三周检视Maggie

2019-02-17  本文已影响0人  少女姐姐

我的三个标签:

1、软件公司经营者

2、9岁孩子的母亲

3、终身学习成长者

7.0 90天践行目标

1、每天看《轻而易举的健康》和《轻而易举的富足》功课

2、一周运动至少三次

3、早6:30起床,晚上10:30睡觉,睡足8时

一、学习

1、看书《轻而易举的健康》和《轻而易举的富足》

2、听书:金刚能断

3、复习奇迹30课程

二、效能

1、完成2月第3周检视

2、7.0打卡7次

3、整理衣柜

4.打造新年的阳台

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三、事业

1、完善2019销售奖励表

2、完成2月拜访计划

3、完成2月渠道管理表格

4、落实2月回款计划

5、确定2019年技术部考核方案

四、社交和人际关系

1、本周159晨会没有参加

2、电话给小舅、妈妈、堂弟问候家人

3、带女儿去浙江博物馆

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4、给200个客户发祝福短信,感恩客户

5、新年工作第两天,主动给员工加了薪水。

五、健康

1、早6:30晚11:00  早睡做到2/7,本周必须调整。从今天开始。

2、冥想完成6/7,泡脚5/7。

3、心平气和,保证睡眠7小时-8小时,5/7

4、坚持运动三天,早起3天。

六、家庭

1、2月14收到99朵花花,开心

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2、孩子放假,每天一边照顾孩子,同时工作,找到工作生活平衡的艺术

3、安排孩子学而思,上课3天,最后4天没有完成。下次必须报课即完成。

七、财富

1.积累财富,这个过程很开心。

2.1-2月财富管理不错。

3.给孩子报了书法班 ,英语班,希望她可以越来越自觉学习。

八、小确幸

1、最近一周睡足6.5-8小时

2、pink把天使送到了我们家

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周总结和感悟

1、从容活好每一刻,神性就会介入助你。

2、和孩子相处更耐心。

3、保持平和的心态越来越多。

4、时刻铭记身体给我的声音:(1)按时上洗手间,(2)多喝水 (3)早睡觉

下周工作/生活:

1、10:30睡觉 ,6:30起床,6:40冥想,7:00洗漱,7:40出发去公司。

2、饮食合理

3、步行3Km,完成2天。

4、陪伴孩子学习及阅读。

5、听完灵性课程

6、开两个启动会,确定两个电商项目,确定两个意向客户。

谢谢每天活着,感恩这一生所有的金钱和所有照顾我的人。感恩美好的生活!感恩天使的佑护!让我喜悦 和平 健康 甜蜜 富足。

配图:本周瑜伽一次。感谢身体的伟大。

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