孝丽的每日三目标060

1、每天说一个绕口令100天／079

2、每天坚持读书10分钟100天／079

3、每天写一篇文章100天／058

今日复盘:

①今天的绕口令

孝丽的每日三目标060

②今天完成《箭术与禅心》第4章的阅读

感悟：真的是很好玩的事情，最近看的书，不同的名字，不同的描述，却表达着同样的一个意思：放开自己。

之前我对自己的女儿很关注，甚至一度忽略了我的爱人，引得他非常不满。而女儿在我的过度关注下，也并没有感受到我对她的爱，对我的态度，更多的却是排斥、反抗。后来，朋友告诉我说，过多的关注其实不是爱，是限制。

你对她的关注越多，要求就越多，限制也会越多，时间久了，就会承受不住。那放在我们自己身上，同样适用。

越多的关注自己，对自己的期待就越多，幻想就会越多，而专注于一件具体的事情时，就会让自己解脱出来。

这些话说起来很容易，但做起来，却觉得好难！

③今天的文章

孝丽的每日三目标060