第76天:对刻意训练的感赏日志

今天是2018年5月30日，虽然昨天很疲惫，但是我仍然在凌晨05:00准时张开了双眼，有目标的人就是不一样，哈哈！

刚刚完成10公里的晨跑训练计划，今天的晨跑有些吃力哦，跑得满头大汗，衣服都全部被汗水浸透了，虽然是这样，但是内心却乐开了花。

我总是无比、超级地幸运，从2016年10月份遇到易效能之后，就一直泡在这个圈子里，在这个圈子里我每天都过得非常地轻松，活得很有价值，哈哈！

这不，我今天又非常荣幸地泡到了一个会举办至少26期的圈子里，三年多的时间哎，想想都感觉到特别的幸福，嘿嘿！

也许我跟绝不部分人不太一样，我做每一件事都是有很大的目的，哈哈！我从来不会空手而归，不论我泡在什么样的圈子里，我都想捡到一些有价值的东西。

因为从我呱呱落地的那一刻起，就注定了是天生赢家，而我在每一个圈子里最渴望收获到的就是喜悦，为什么呢？

因为持续地喜悦之情能够提升我的能量振频，然后帮助我吸引一打又一打的好运气，哈哈！想想都超级的赞。

然而我一直以来都这么幸运，它也不是凭空而降的，它是经过我刻意训练而得到的。俗话说，要自由先自律，要自律得先自虐。

我非常地感激，我十分地庆幸我已经从自虐过度到了自律，在不久之后，我就会从自律再过度到自由，哈哈！

记得，我从2012年就开始写感恩练习了，中间放弃过很多次，为什么要放弃？

原因在于我刚开始的时候能量频级不对，还经常出现越级跳频的情况，践行宇宙自然法则的人都应该很清楚，越级跳频的后果很严重。

一旦出现越级跳频就会引起能量碰撞，能量碰撞会让你一直处于一个死循环当中，永远没有办法走出来，这是践行宇宙自然法则的诅咒。

这个就是没有坚持刻意训练带来的结果，一下子就希望能够得到自己渴望拥有的任何东西。

宇宙自然法则确实可以帮助任何得到任何渴望拥有的东西，但前提是你的能量必须与你渴望拥有的东西的频率协调一直才可以美梦成真。

有很多上了鸡汤类成功学，当时热血沸腾、感觉自己真的是无所不能了。于是设定了要在一个月内赚到几十万，甚至是几百万的。

结果呢，兴奋度持续不了三天就疲软了，就出现了课上一条龙、课后一条虫的现象。

于是，再到处找钱去上课，最后欠了一屁股的外债，还是没有办法做到一个月赚几十万，或者是几百万。

最后回过头来说，鸡汤类成功学是骗人的，洗脑的，谁听谁死。鸡汤类成功学是不是骗人的？我不清楚，有的人确实通过讲鸡汤类成功学赚到钱宝宝，但这绝对是屈指可数。

在宇宙自然法则里讲能量不对，努力白费，能量调对，不费吹灰。为什么有部分讲鸡汤类成功学的人还是可以赚到钱宝宝，其原因就在于他们的能量振频是对的。

改变现状最恰当的方法就是调和能量，如何来调和能量呢？可以坚持每天运动➕写作➕演说➕写感恩练习➕感赏日志➕情绪刻度训练➕好感金字塔➕工作坊训练➕分段投射训练➕做任何能够让你感到很爽的事情等来调和你的能量。

当然了，这部分训练肯定是要流血流汗的，特别是对于能量等级比较低的人来说，更是雪上加霜，所以在这个环节就可以淘汰掉一部分人了。

成为心想事成的魔法师前期并不轻松，它需要你刻意的去训练，就拿每天写感恩练习来说，有多少人是可以坚持下来的呢？

肯定绝对是少数，在我的圈子里我看到经常写感恩清单的就只有一个人，而且还是隔三差五地写，坚持每天都写的除了我之外，我找不到任何一个人。

我每天写两次感恩练习，凌晨05:00张开双眼写一次，晚上22:30睡之前写一次。之前，我刚开始写感恩练习的时候也感到非常地痛苦，所以才会放弃很多次。

而现在我每天写感恩练习都会感到非常地轻松自在，这是刻意训练的结果。

我发自内心的感激我拥有凡事刻意训练的好习惯，如果没有这个习惯，可能我在就在完成目标的路上阵亡了，哈哈！

现在，我已经坚持写感赏日志第76天了，效果杠杠滴，我很感激自己烂开始，加之每天的刻意训练，太棒了，哈哈！