朗读&知止而后定

早晨开始朗读刘未鹏的暗时间。读很多段，就自然的渐进入思考当中。所以要进入某种状态，刻意为之是一种奏效的方法。

关于朗读，早已忘记是从什么时候开始的。当时应该觉察到自己不善于发言与讲话不清不楚。慢慢的催生了这一习惯。

读这么久以来（三五年的时间吧），其效用更多体验在给人的激励感。而讲话到底有没有变的更加擅长以及到底有没有解决掉清不清楚的问题，似乎尚没有得到一些肯定的外在反馈。当然自己评价的话，还是有用的，只不过判断不出有多大程度。

以上是朗读的一些浅显认识。以后还会继续保持这项习惯。

说回今日，因为“进入”到刘未鹏的思想，并且产生了效用，就深入追寻了下去，又得到他的微博（最后一篇是22年6月），翻看一些，又被当中一个老师演讲的视频击中心浮气躁的心。

其中之一是他复述的”大学之道“。

其实很早的时候，青姐在文中提起时，也是同样的感受，只不过并未加深到记录的程度，实在可惜。

今日将这几句拿过来，反复咀嚼，像是内心中找到了依靠。那飞舞不断的思绪就此停歇下来。

”知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。“

这几句中，尤第一句效用最大。”知止而后定”。

先停下那些乱七八糟的事情吧。