《人生只有一件事》第三章

上次我写完去读书会的感想，有个新朋友说我“过度反省”，我回顾反思，反而觉得自己除了自检的时候有反省，后续虽有执行，还有很多没有坚持。曾子“吾日三省吾身”，即使我每天一省，不坚持精进改进，那反思是没意义的。

后来我也没有否定他对我的这一条评价，也许在他现阶段还不需要吧。

几天前，我继续参加《人生只有一件事》第三章读书会，本章共有10小节包括：①揪出“不愿意”，②修“愿望”，③“执念”即地狱，④管好“念头”，⑤找回“真心”，⑥逆境的三句“咒语”，⑦决定要快乐，⑧人生总是“不得不”，⑨好为人师，⑩人人都该改个性。

我觉得①不愿意是②愿意的对立面，然而这是个动词，那主语就应该是后面③和④的执念和念头了，搞不好这些关系，就会把明明可以选择的事情变成⑧不得不，然后就没办法选择⑦快乐起来，而且还总是会自以为是地⑧好为人师教别人如此这般，所以需要时刻关注⑤真心，随时做出⑩改变。

举一些自己的例子套入：

一、我就是有个执念觉得夜不归宿的人都是不负责任的，不愿意原谅前夫，当我放下对责任这个词的评判，去理解有些人是需要通过社交去恢复精力的，只是与我的人生观不一样而已。那一刻我就远离地狱了。

二、昨天刚刚修整完以前所列的100个愿望剩下8个，那何尝不是几千万个念头取舍后的结果，也是我愿意做出选择的结果吖。

三、虽然我很少说“不得不”一词，实际上离婚不离家，也是一个不得不的行为，只不过我选择重新创造我们快乐的生活，而不是因不得不变成怨妇。

四、不少朋友得知我离婚不离家的行为，都有各种好为人师对我的劝说，虽然我也知道他们是真心对我好，但心里真的很不是味道，也许这就是我另一个不愿意，也许这是一种投射，意味着我也是这样好为人师地对待别人。

五、曾子曰吾日三省吾身，没有每天的反思，又怎能每天修正精进呢？名人每天看自己的昨天都觉得可以进步，即使到六七十岁都仍有进步空间。不知道各位有没有发现市面上有各种《XX改变命运》的书，不就是思维、行为、习惯、个性等等逐步晋升吗，所以先反思再改进是我们必修之路啊！