与爱同行之给家人的信

两位亲:关于我今天在这样炎热的天气坚持步行的原因，我想还是和你们分享一下:2018年4月，我去敦煌戈壁沙漠参加四天三夜108公里的沙漠徒步挑战赛，是想突破一下自己，让我开心的是:我坚持下来了，自然徒步期间，有多次想放弃的念头，尤其是第一天，双脚就磨出水泡了，给徒步带来了很大的挑战，我记得当时，我推动自己或者说鼓励自己的方式，就是不停对自己说:聪杰，你一定能完成！带着这个信念，我走完了全程，在195位勇士中，排名第38位，而我是年龄第五大的勇士，当时，完成比赛最大的年龄是勇士是72岁。

从戈壁回来的路上，我有了一个想法:能不开车就不开车，能步行，就不选择其他交通工具，目的是推动自己走更多的步行机会，再者也是从环保的角度出发。

后来，我发起了每天步行7000步的挑战活动，规则是:每人支付42元，参加为期21天的步行活动，如果有一天没能完成，当天的2元，就被完成步行计划的伙伴均分，走过几期以后，我给自己的定下的目标是:每天步行不少于10000步，于是，我每天需要安排一些时间来步行，步行期间，我不允许自己看手机，只是可以看看步行了多少步。

我坚持这个活动，和太太的支持是分不开的，天气好的时候，我不开车送她上班，她就得自己骑车或者打车上班，这意味着她需要起得更早，因为她们公司八点上班[拥抱][拥抱][拥抱]

今天早晨，我出发时，收到两位亲的关爱，你们都劝我和你们一起打车后，回程时，你们几次邀请我，尤其是亲爱的润麟提到我今天中午喝酒了，不合适步行，还听到太太轻声说了句:像牛一样倔……当时，我特别感动[拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

上面就是我今天坚持步行的原因，今天，到目前为止，我只走了12000步……

我深深的感受到:一个人对自己狠一点，还是蛮有收获的，前提是家人们的支持和关爱[拥抱][拥抱][拥抱]

我爱你们[拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]有你们真好[拥抱][拥抱][拥抱]