你要接受自己是菜鸟的事实

你是否认真思考过：万事开头难？还是万事开头简单？

请不要着急回答，答案并非那么简单。

难与简单既是一个事物的两个对立面，又是事物发展的不同阶段。

有的人说，万事开头难，难到不敢迈开脚步；有的人说，万事开头简单，简单到开始了很多计划，却没有一个执行到底。

不管是难还是简单，在行动的这条路上没有一帆风顺。

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万事开头难

对于相信万事开头难的人来说，会涉及到一个很重要的心理因素：恐惧。

对于未知，不确定，我们天然的充满了恐惧。人类有一套完善的自我保护机制，遇到了恐惧，就会想办法去规避，而未经培养的大脑，就会命令自己退回安全区，不再去触碰这件事，放弃才是最好的保护。

为什么会恐惧？最直接的原因就是担心自己做不好。

正因为担心自己做不好它，觉得它难，触发了你的恐惧，你的恐惧触发了终止行动的命令，还没开始，就已经结束了。

其实，真正使我们终止行动的还不仅仅是担心自己做不好。它只是显得重要，但不是最重要。

你看，你之所以担心自己做不好，是因为你想把它做好，而且是非常好，甚至完美。

也就是说：你对自己的要求太高了，高到你要一次把它做好，高到你不敢行动了。到了这里，好像已经找到了核心，但它仍然不是最重要的，我们再往下看：

当你看到身边的人，一个个变化很大，仿佛做一件事成一件事的时候。你开始着急了，你想在短时间内赶上他们，甚至超越他们。可当你真的要准备去做时，你发现这压根不是一朝一夕的事，需要很长的时间，而且可能还做不好。于是你觉得无法超越他们了，没有信心了，于是就放弃了行动，回到了自己的舒适区。

此时，真相已经浮出水面：你之所以停止行动，是因为你知道无法在短时间超越别人了。

也就是说，你的理想是速成；现实告诉你：没门。你看到了事实的真相，也看到了内心的恐惧。

有的人认清了现实，放弃了行动；有的人认清了现实，通过不断提升认知，反而大胆前行。

我们提到，你之所以不行动，不是你懒，而是你的认知与你的行动不匹配。所以，为了让你更好的开始行动，与之匹配的认知总结如下：

你要接受自己是菜鸟的事实

你要允许自己犯各种各样的错

你不要跟人攀比，做好自己

从最最最最小的事开始做（如果要提分，那就从0.5分开始吧）

你发现了没，有了这样的认知，你似乎敢开始行动了。

其实，我在写这篇文章时，就没有清楚的认识到自己是菜鸟的事实，觉得本篇讲行动的，特别重要，就想把它写的完美无缺，结果我越写越不满意，不断的推翻自己，甚至到最后我一想到要写文章，我就逃避，中间还停了好几天。后来我想，我就是一个菜鸟，我写作还不到一个月呢，根本无法与写了好几年甚至十几年的人相比，我肯定会出错的，那就先从一句话开始写吧，完整大于完美，先写完再说。就这样，我的行动才又开始了。

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万事开头简单，持续难

此时你的认知进入了一个新的阶段：你会发现，开头挺简单的，持续下去太难了。

这个阶段是行动中最精彩的部分，也励志电影里最能鼓舞人心的部分。

本篇文章探讨的不是如何鼓励你，而是从内在让你认识到该如何更好行动。

行动初期

当你突破自己心理恐惧开始行动时，很兴奋，能量满满，仿佛周围世界不一样了，胜利也仿佛触手可及。

你记不清楚这样的开始是第几次，但你可能记得每次这样的开始，结局都以失败告终。你总结你的失败可能是你的能量不够，于是每失败一次，你开始的能量就调高一个档次。但每次这样，还总避免不了失败，甚至失败的速度更快了……

不知不觉中，你已经走入了一个误区。

其实，行动开始的时候，不需要足够的马力。你见过哪个马拉松选手一开始就冲刺？

也就是说你的行动开始时，应该像呼吸一样自然而然，不需要惊天地泣鬼神，直接开始就行了。

面对长期的事，能持续做下去才是最重要的。所以你的目标不是起步的能量有多足，而是开始之后能量的不断供给。

明白了这个道理，你或许就明白，你的时间安排，不是占用你日常的时间，而是在满足日常正常运转之外的其他时间，任务并不是你生活的全部。

而且你还要明白，你的时间是灵活的，不要因为几点到几点没有完成任务，就不舒服，闹情绪。一天中，任意时间段完成都是可以的。（这里指的是自己的计划）

经过一段时间，你发现你终于挺过了初期行动，接下来即将迎接漫长的中期行动，这个阶段是最最煎熬的。不断考验着你的心智，你的毅力，你的忍耐，你的初心等。

恭喜你，即将进入下一个阶段。