目标（19/30）

1 目标

下午，感到有些心慌。

原想用其他事将内心这个念头转移，

但觉得还是要听听内心的声音：为什么心慌？

7月18号到今天，已经一个月了。

月初自己困惑的问题，过了一个月，这些困惑依然在。

那这一个月，自己的时间去了哪里呢？

每天很忙碌，但根本没有在自己的问题上投入思考与行动

不要用战术的勤奋来掩盖战略上的懒惰。

下午在看书时，有一个问题：

未来3年中，你生命中5件“重要不紧急”的事情是什么？列出来，然后每天付诸行动

我脑海中第一反应是：

1 结婚

2 买房

3 专业教练

4 复盘教练&目标达成教练

5 支持妈妈做她想的事情

1和2是生命中必经的阶段；

复盘和目标教练有助力于更快发展。

2 今日份开心事

2.1 朋友的求助

谢谢朋友的信任，遇到了困惑，找我寻求帮助。

反思：虽然帮朋友解决了问题，但时间花费比较多；

每个人的时间都宝贵，希望更有效率一些。

下次，如果是朋友之前的帮助，而且有过联系，选择语音交流比较高效。

2.2 开始构建自己的原则

已经初步完成自己的5条原则，希望用这些原则指导自己的行为举止。