《猫和狗的生活哲学》｜裸辞人的心态救星

从“躺平”、修复、疗愈到自由，每个阶段的“药方”都开好了，你会在喵星人和汪星人的轻松对谈中获得救赎。

下面是我读完这本书之后送给自己的8条锦囊，用以时时宽慰自己：

️️️️️️️1、裸辞，是我在捍卫自己做“废物”的权利。（这段时间很珍贵。）

2、裸辞焦虑，是我把无聊和失败当作了“人生的威胁”。（但这些并不可怕。）

3、按照自己的价值观不违心地生活。（这是在做自己，更是在爱自己。）

4、“失败了我也爱你”。（学会接纳别人的无助和失败，也要接纳自己的）

5、在想笑的时候笑吧。（别再把微笑当作缓解尴尬的工具了）

6、Yes！生活就是每天都可能发生糟糕的事；And！我们还可以做什么？

7、学会爱上自己的选择。（你的喜欢，会让这个选择成为正确选择的可能性增加。）

8、“要允许悲伤的浪反反复复冲击海岸，一次又一次勇敢地经过它们，直到有一股新生的力量从无到有，从心底最黑暗的角落滋生出来。完成了哀悼，才能重新启程。”