脚本灾难 纯属虚构

每个人都在童年写下了自己的人生脚本。每个脚本都有各自的“灾难”。

寄养，婴儿体验为被父母遗弃，就是我的脚本灾难。灾难的焦点，是父母起心动念要遗弃我的运作机制。

我以为妈妈对我不满意才把我送到千里之外的。这是婴儿的虚构。婴儿理解不了现实中的种种，只好用幻想和虚构填补空白。

这种虚构出来的“妈妈对我不满意”究竟是什么，为什么，妈妈一辈子都没告诉我，妈妈不会告诉我，因为它不存在；我使劲察言观色也没能发现，我发现不了，因为它不存在。

然而“妈妈对我不满意还不告诉我”，这个情结，却“真实”而可怕地写进了我的脚本。以前，我对别人不满意（我很少会对别人不满意），憋在心里，一辈子不告诉他们（刚觉察到），就是从这一段来的！

现实中，父母不指责，他们双方一致，爱孩子，理性，谆谆善诱。父亲是温厚的，母亲的问题，是在我成功时，按捺不住来自她脚本的恐惧，而不是指责。

父母不指责，所以我既不招惹也不惧怕他人指责。听到指责我反而会有一种莫名其妙的安全感，甚至浑身充满能量。因为，恰恰是指责的发生，彻底排除了我脚本中灾难的可能性。父母不指责，来自他人的指责对我就没啥能量。

我的脚本“灾难”，只会发生在“不满却不说出来”之后。这才是我的脚本软肋。

近三年我最大的改变，就是有需求、有感受、感觉不舒服，会在第一时间直接表达出来。基于十几年沟通分析的训练，我的这些表达，越来越舒服，越来越有效。

与此同时，脚本灾难，就像《爱丽丝梦游仙境》里红皇后的魔法，面具纷纷崩塌，脱落，失去摄人心魄的魔力，日益化为一地费心设计却已过时无用的包装。

脚本灾难，纯属虚构。然而，在人的一生中，脚本却执意把灾难化为宿命般的现实。要想脚本丧失魔力，灾难化为乌有，就必须自己亲眼看透这是虚构。亲眼看透，这，才是改变宿命、摆脱脚本及其灾难的关键。

【高桦微言】

脚本灾难 纯属虚构