成长励志简书面面观读书

蔡康永的情商课

2019-01-26  本文已影响301人  是小奥吖

要改变,就趁现在吧,一点一点,重新来过

今天在看蔡康永的《说话之道》

蔡康永一直是“高情商”的代名词。

在《康熙来了》、《奇葩说》里,总能波澜不惊地表达自己,能在颁奖典礼上逢凶化吉,《蔡康永的说话之道》卖出了400万册,靠教人说话就创造了超级畅销书。

什么是情商?很多人觉得用一句话讲就是让别人舒服。

30岁之前,蔡康永也是这么认为。

但是30岁之后,他慢慢意识到:

所谓高情商,不是迎合别人,而是关注自己。

正如他的新书《蔡康永的情商课:为你自己活一次》中的一句话:

“我们训练情绪……不是扭曲自己去讨人喜欢,而是因为做自己做得很自在,令身边的人也放松了,而讨人喜欢。”

很多人认为,高情商,就是要左右逢源。实际上,左右逢源的人,不是情商高,而是圆滑世故。

高情商和圆滑世故,二者之间有度的区别,甚至质的差异。

把握好度的会来事,是高情商。如果只是一味迎合,那就是圆滑,不仅不会让别人舒服,还会让人觉得太套路,从而失去好感和信任。

那么,真正高情商的人是什么样的?

蔡康永说:“高情商,不是迎合和容忍,而是可以好好和自己相处,同时也能把别人放在心上。”

主要有以下三点:

1

既能真诚待人
也能舒服地做自己

一个人情商高,从来不是因为讨好别人,而是永远知对错,明事理,心系他人,不失自我。在一言一行中,真诚待人,也舒服地做自己。

2 不追求无情绪
而追求恰如其分的情绪

一个情商高的人,不是压抑情绪,更不是戒掉情绪,而是承认自己有情绪,并能够调控情绪。

懂得在情绪要爆发时,找到合适方式安置情绪,避免坏情绪带给别人伤害。

3 真正的高情商
是根植于内心的同理心

真正高情商的人,一定是心存感恩,理解他人处境,懂得换位思考的人。

这样的人往往具有较高的思维格局,更能收获对方的理解和善意回馈。

我们都追求高情商,但追求的到底是什么?

蔡康永说:

“不是追求冷漠,而是追求冷静;不是追求无情绪,而是追求恰如其分的情绪;不是扭曲自己去讨人喜欢,而是因为做自己做得很自在,令身边的人也放松了,而讨人喜欢。”

被人喜欢,是一种能力。愿我们都能好好对别人,做一个讨人喜欢的人,也能做好自己。

蔡康永的情商课
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读