30+大龄未婚的我，终于做好了孤独终老的准备，不再那么焦虑。

前几天在社交平台上，分享了一条愉悦的心情，大抵是35+的我，终于对大龄单身的事不再那么焦虑恐惧了。想通了这件事后，压力也小了许多，人生忽然多了许多松弛感。

然后收到很多留言和点赞。有人留言问我是如何想通的，说自己还处在这种焦虑之中。想了想，大抵是，当一个人沉入到最谷底，绝望到底，觉得自己怎么努力都再也遇不见彼此倾心、相互理解的人，怎么努力都攻不下结婚这一难题时，你自然而然就会放弃，不再对结婚抱有希望了。

在这之前，我有很多很多的焦虑，常常半夜失眠睡不着觉。除了来自家庭和社会大环境的压力（好似女性不结婚生子就不正常，就没有人爱，就很孤独可怜），更多的焦虑来自自身对于结婚生子的渴望，还有对孤独终老的恐惧。

是太想寻得一个彼此心意相通的人，结婚生子，过俗世的幸福生活。但无奈，我很努力很积极地去接触，认识异性，却还是没有遇到那个合适的人，可以一起走进婚姻。

曾经很努力、很用心地一扇扇推门去试探，付出很多热情，却不见得能获得同等回应。有些门心意相通，却也最终把彼此逼到了死胡同。有些门紧闭打不开，它就不是适合你走的道路。而有些门，即便敞开着，却也不一定是适合你的道路。

而年岁越长，择偶所面临的困境和无奈更多。纯粹的爱越来越少，计较和利弊权衡越来越多。

在某个岁月的路口，你会逐渐被迫认清很多的困境。要遇到一个心意相通又彼此惺惺相惜的人，是多么困难。

但我亦不想为了迫于社会压力，别人的眼光，或满足父母的期待，忽略自己的内心感受，去找一个人将就结婚，搭伙过日子。因为我太明白自己的精神属性，即便勉强结了婚，日子或许也是鸡飞狗跳，或者索然无味，内心会有很多的不甘不快乐、委屈、失望、还有对爱的需索。

鸡肋般、形式化的冷漠婚姻，或许会有尊重，但不会有顾惜相爱。甚至见过一些凑合的婚姻里出现的窒息、刚硬、破碎、碾压，和撕扯。有些人，连基本的责任都做不到。

所以，你心理的美好幻想、希望，不得不随着现实一点点破灭掉。当你对一直以来想要走的那条路绝望，怎么走都走不通时，你就会开始去想另外一条路的可能性，去寻找另条路上可能充满的希望、可能带给自己开心快乐的风景。

否则，对于你很努力很努力却求而不得的东西，你还苦苦追要，只会把自己逼到焦虑、抑郁的绝境。有些东西，命里有就有，没有就是没有。走入婚姻，身边孩子围着，或许是幸福也或许是麻烦。身边没有孩子，或许是幸福或许是不幸福。没有什么价值判断。

只能努力中，顺其自然地接受发生的一切。一切都是自我还有命运的安排。

想通了后，就是另外的心境和人生。

结婚有结婚的好处，单身也有单身的好处。两者，都有各自的好与不好。

于我们这个年龄，若是事业不稳，经济条件一般，不仅要面临生娃带娃的辛苦操劳，身体的垮塌，还要面临35岁后的职业困境，结婚不见得就是幸福的开始，反而有可能陷入自我束缚的牢笼。不敢轻易离职，不敢轻易生病，不能有任何的差错和变故。否则，家庭一旦出现任何的闪失、意外，便可能风雨飘摇，动荡不安。此外，还要处理一地鸡毛的家庭琐事以及各种复杂的家庭关系。（当然，有钱有闲就又会是另一种景象）

而不结婚的话，可以想恋爱就恋爱（不用考虑那么多结婚条件），想出去玩就出去玩，被辞退了想不上班就不上班，想换个城市生活工作就随便换，想什么时候睡觉起床就什么时候睡觉起床，想下班去逛街就逛，想出去练瑜伽就练瑜伽。不用每天匆忙早起，给孩子弄早餐，也不用下班急着赶回家，去照顾小孩，辅导作业。也不用操心那么多的家庭琐事。

一个人生活，也不用那么拼命，怎么样都可以将自己养活，还不用加入各种内卷，也不用为了所谓的爱情有容貌焦虑。

较之于婚姻，单身有了更多随心所欲的自由。只要你抛弃掉别人的眼光，不需要别人的认同，敢于豁出去，你就可以活得万般自在还年轻，想怎么活就怎么活。

所以，有时想到自己每天5:30下班，练练瑜伽，和朋友聚聚会。周末出去爬山、呼吸新鲜空气。有时间发展自己的兴趣爱好，看看电影，写写字，敲颂钵，学心理咨询。敷面膜做SPA，锻炼身体，晚上早睡保养，让自己看起来年轻有活力，就觉得很幸福。

而单身唯一的不好，可能就是面临很大的孤独，尤其是年老时的孤独终老。以及目前如何安抚父母担心儿女日后过不好的心情，还有如何未雨绸缪地为养老做准备。

但未来会怎样走向，谁都不知道。结婚了的人，也可能遭遇各种变故，面临丧子丧偶，到最后孤苦一人。或者遭遇儿女不孝，老无所依的境况。人的命运，不到最后那一刻，谁说得清呢？

单身也好，结婚也罢，其实都需要先修炼好自己，活好自己，让内在丰盛自足起来。

所以，单身时，多发展一些兴趣爱好，扩大圈子，结交几个彼此兴趣相投的单身朋友，可以缓解很大的孤独。而有时，同性之间的交谈，反而比异性之间更能获得更多的认同、理解和共情。

还有，多存一些钱，买一套属于自己的房子，这会给自己带来很大的安全感。到年老时，有朋友一起相处，有钱可以多请几个保姆照顾自己，提前写好遗嘱和财产分配做好公证，也不至于老的很荒凉很孤独。

此外，多锻炼，保养好身体，争取年老时少受病痛的折磨，活到自然老去，睡一觉就走了。这是我最理想的死法。

若是遭受太多病痛，卧床不起，即便有亲人在，也是一种折磨摧残。人一辈子，最难熬的不过是，那几天或几个月。而要用几十年的将就凑合的人生，去换最后病床上的被照顾，怕是有很多的划不来。

而人闭眼了，至于身后事怎么样，又有什么相干了呢。那些谈资，那些评判，那些唏嘘，你都再也听不到了。你已经尽可能按自己的心意，走完了自己想要的一生，就足够了。

自从我将这些想通后，我便时不时地给父母洗脑，摆谈这些道理。我说我并不是排斥结婚生小孩，只是目前遇不到的情况下，它是最好的选择，也是与自我和解的方式。

如果我将“一定要结婚生子”作为我人生的必选项，当成一个非完成不可的事情时，就会不断去焦虑，去抑郁。去把自己束缚起来，困在社会世俗的笼子里，不断去想自己为什么得不到，结不了婚，就会很痛苦，也会觉得自己很失败。这不是把自己逼上绝路么？

然而，当你将这个必选项从人生里划掉之后，改为可选项：你可以结婚，也可以不结婚，你就多了一个选择，也多了很多的自由。人生瞬间就会轻松许多，通透明亮许多。

而当他们看到你真的有在丰盛热烈、快乐地生活时，他们便不会再那么焦虑你过的不好。

如果你将你的内心说与他们听，他们还是不理解，还是想为了所谓的面子，觉得不结婚是很丢脸很屈辱的事，那这样的关系，不在乎也罢。

而我很庆幸，我的父母还算开明，给了我足够的选择权和自由，还有理解。